Центр психологического просвещения
Психологический словарь
Термины на 'С'
Саморегуляция
САМОРЕГУЛЯЦИЯ - целесообразное функционирование живых систем разных уровней организации и сложности.Саморегуляция психическая - один из уровней регуляции активности этих систем, выражающий специфику реализующих ее психических средств отражения и моделирования действительности, том числе рефлексии.
Она осуществляется в единстве своих энергетических, динамических и содержательно-смысловых аспектов
При всем разнообразии проявлений саморегуляция имеет следующую структуру:
- принятая субъектом цель его произвольной активности;
- модель значимых условий деятельности;
- программа собственно исполнительских действий;
- система критериев успешности деятельности;
- информация о реально достигнутых результатах;
- оценк. соответствия реальных результатов критериям успеха;
- решения о необходимости и характере коррекций деятельности.
Саморегуляция представляет собой замкнутый контур регулирования и есть информационный процесс, носителями коего выступают различные психические формы отражения действительности.
В зависимости от вида деятельности и условий ее осуществления она может реализоваться разными психическими средствами - чувственными конкретными образами, представлениями, понятиями и пр.
Поскольку принятая субъектом цель не определяет однозначно условий для построения программы исполнительских действий, при сходных моделях значимых условий деятельности возможны различные способы достижения результата.
Общие закономерности саморегуляции реализуются в индивидуальной форме, зависящей от конкретных условий и от характеристик нервной деятельности, от личностных качеств субъекта и его привычек в организации своих действий.