Родителям
Все о подростке
Физиология возраста
Подростковый период – это долгий переходный период, который характеризуется также рядом физических изменений наших детей. Давайте вместе проследим, какие основные физиологические изменения происходят в этот период.
- Изменяется рост и вес.
- Появляются вторичные половые признаки (появление волос, появление поллюций у мальчиков, менструаций у девочек и т.д.).
- Происходит гормональная перестройка организма.
Функции профилактики:
-
Поговорите с подростком о половом развитии половой гигиене сами или донесите эти сведения через посредника – специалиста.
Развейте все его страхи и сомнения, касающихся правильного взросления.
Помогите ему найти ответы на интересующие его вопросы.
Расскажите о специалистах в данной области, к которым он при необходимости сможет обратится.
Происходит гормональная перестройка организма Обостряются хронические заболевания, функциональные расстройства.
Гормональная перестройка в организме является также причиной нестабильности эмоционального фона.
Возникают образы: образ мужественности и образ женственности.
Поговорите с сыном (дочерью) в интимной обстановке, за чашкой вечернего чая:
- О чувствах (какую роль они играют в отношениях);
- О разнице влечения, влюбленности и любви;
- Об ответственности за свои действия и половые отношения (если таковы уже есть).
В период физиологических изменений у подростка воз¬никает новый образ своего физического я. Внешняя непривлекательность (угловатость или округлость) могут приве¬сти к чувству неполноценности.
Подростку может казаться, что никогда эти прыщи не пройдут, что он навсегда останется таким толстым и неуклюжим…
Поэтому в этот период особенно актуальным для подростка является принятие его внешности значимыми для него людьми (родителями, друзьями).
Можно поддержать детей, помочь им принять свою внешность.
-
Рассказывайте своему ребенку об изменениях в его организме, о временном характере этих изменений.
Обратите особое внимание, если ребенок внезапно сел на диету или вообще стал отказываться от пищи.
Соотносите физическую нагрузку с состоянием его здоровья. Это поможет ребенку избежать переутомления.
Поговорите с подростком (или донесите эти сведения через посредника - специалиста) о половом развитии и половой гигиене.
Развейте все его страхи и сомнения, касающиеся неправильного взросления. Помогите ему найти ответы на интересующие его вопросы.
Будьте терпеливы к своему ребенку.
Обращайте внимание на недомогания подростка и периодически консультируйтесь со специалистами.
Следите за своими словами и эмоциями.